Portrety Kobiety – warsztaty
Kobiece spotkania są doskonałą okazją do zdobycia nowych doświadczeń, nawiązania kontaktów oraz rozwijania swojego potencjału.
Portrety Kobiety – warsztaty 25.05.2023 – pierwsze spotkanie w czwartek o godzinie 18.00 w MDK Rumia, ul. Mickiewicza 19
Oto kilka powodów, dla których warto wziąć udział w warsztatach „Portrety kobiety” cyklu 6 spotkań o charakterze warsztatowo – rozwojowym dla kobiet w każdym wieku:
- Poznasz sposoby jak skutecznie zadbać o swoje ciało, dusze, serce i umysł.
- Warsztaty skupiają się na konkretnych tematach, takich jak radzenie sobie ze stresem, budowanie pewności siebie, czy lepsze zarządzanie emocjami.
- Możliwość poznania innych kobiet o podobnych zainteresowaniach i doświadczeniach życiowych, co może pomóc w budowaniu trwałych relacji i wsparcia emocjonalnego.
Cieszymy się, że zainteresowałaś się warsztatami rozwojowymi dla kobiet! Takie warsztaty mogą przynieść wiele korzyści, zarówno w sferze osobistej, jak i zawodowej. Budowanie wspierającej społeczności zapewni Ci poczucie przynależności i wspólnoty, które mogą być trudne do znalezienia gdzie indziej. Łącząc się z innymi kobietami, które są na podobnej ścieżce rozwoju osobistego lub zawodowego, uczestniczki mogą budować znaczące relacje i systemy wsparcia. Wyjście poza strefę komfortu i dzielenie się osobistymi doświadczeniami i słabościami może być wyzwaniem, ale może też być niezwykle satysfakcjonujące.
„Portrety kobiety” zapewnią uczestnikom bezpieczną i wspierającą przestrzeń, w której mogą wyjść poza swoją strefę komfortu i otworzyć się na innych. Uczestnictwo w warsztatach może być przełomowym doświadczeniem, które może pomóc kobietom poczuć się bardziej pewnymi siebie, połączonymi i wzmocnionymi w swoim życiu. Jeśli chodzi o wzmocnienie swojego poczucia wartości, to warto pamiętać, że każdy z nas jest wyjątkowy i ma swoje mocne strony. Warto skupiać się na nich i rozwijać swoje talenty.
Pamiętajmy też, że nie musimy być perfekcyjni – błędy i porażki są naturalną częścią procesu rozwoju i nauki. Mocne strony to nie tylko nasze umiejętności, ale także nasza osobowość i cechy charakteru. Kiedy skupiamy się na ich rozwijaniu, nie tylko budujemy swoją pewność siebie, ale także zwiększamy swoją skuteczność w pracy i relacjach z innymi.
Terminy spotkań
- 25. 05.2023 – godzina 18:00 MDK w Rumi
(Ewelina, Paulina, Daria – Nasze emocje, sesja fotograficzna – portret)
- 22.06.2023 – godzina 18:00 MDK w Rumi
(Iwona – „Z Marsa do Wenus” energia męska i żeńska )
- 13.07.2023 – godzina 18:00 MDK w Rumi
(Dorota – joga, ćwiczenia oddechowe)
- 24.08.2023 – godzina 18:00 MDK w Rumi
(Aga – warsztaty rozwojowe)
- 28.09.2023 – godzina 18:00 MDK w Rumi
(Ewelina – warsztaty rozwojowe)
- 26.10.2023 – godzina 18:00 MDK w Rumi
(Ewelina, Paulina, Daria zakończenie i sesja fotograficzna – portret)
- Warsztaty przewidziane są na dwie godziny.
- Obowiązują zapisy – ZAKOŃCZYLIŚMY ZAPISY
- A jeśli się zgłosisz , a potem jednak nie dasz rady przyjść – proszę, daj nam znać. Ułatwi to nam organizację pracy
- Cena cyklu 6 warsztatów – 60zł
KTO PROWADZI Ewelina Wielgócka – zawsze marzyło mi się stworzenie warsztatu dla kobiet i właśnie powstały „Portrety kobiety”. Każda z nas codziennie maluje swój portret, a podczas spotkań uwiecznimy nasze wyobrażenia i zobaczymy co tu domalować ,a co zmazać, a co oprawić w ramki…Do współpracy zaprosiłam cudowne kobiety, które opowiedzą wam o sobie na swoich warsztatach. Jestem certyfikowanym psychotraumatologiem, absolwentką SWPS psychologii dzieci i młodzieży – wspomaganie rozwoju, oligofrenopedagogiem, pedagogiem edukacji terapeutycznej, terapeutką RTZ. Prowadzę warsztaty z psychoedukacji oraz krótkoterminową psychoterapię z osobami po doświadczeniach traumatycznych. Pracuję również w szkole przyszpitalnej jako pomoc psychologiczna – pedagogiczna i wychowawca. Praca z ludźmi daje mi szczęście, a możliwość współtowarzyszenia pacjentom w ich trudnych chwilach to dla mnie wielkie wyróżnienie. Iwona Rucińska – jestem certyfikowanym coachem, absolwentką oligofrenopedagogiki, pedagogiki leczniczej ,nauczycielką Soul Body Fusion (metody pozwalającej na przywrócenie harmonii pomiędzy naszą duszą a ciałem).Prowadzę sesje indywidualne i warsztaty .Pracuję również w szkole jako nauczyciel matematyki i fizyki. Chciałabym pomoc kobietom w odzyskaniu równowagi pomiędzy męską a żeńską energią, w czerpaniu radości z bycia w żeńskiej energii. Paulina Lipieńska – skończyłam historię sztuki, z wykształcenia jestem również pedagogiem resocjalizacji z elementami socjoterapii. Uwielbiam matematykę, dizajn i fotografię. Z zawodu jestem pedagogiem i fotografem (https://www.nastuniema.pl/). Uważam, że w życiu można łączyć wiele pasji, dzięki czemu na każdym polu działania jesteśmy bardziej otwarci i kreatywni. Dorota Kapela – od lat praktykuje jogę i medytację, jesienią rozpoczynam kurs nauczyciela jogi, interesuję się filozofią Wschodu (buddyzm, ajurweda), wegetarianka z dużym stażem, pasjonatka Japonii i języka japońskiego. Joga to droga do zdrowia fizycznego i równowagi duchowej. Poprowadzę dla Was ćwiczenia oddechowe i jogę relaksacyjną. Zapraszam na maty. Daria Nowak – sztuką makijażu zajmuję się profesjonalnie od 2012 roku. Zamiłowanie do estetyki wyssałam chyba z mlekiem matki. Pracowałam w różnych zawodach i miejscach na świecie, ale wtedy byłam wolnym ptakiem. Obecnie jestem szczęśliwą żoną i mamą. W 2022 roku ukończyłam szkołę Stylizacji Fryzur. Prowadzę własną firmę Wizaż i stylizacja – Daria Nowak @nowak_daria_nowak. Na warsztatach przygotuję Was do sesji zdjęciowej i opowiem trochę o trikach makijażowych.
